tag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post7585466197779639181..comments2024-01-06T17:23:09.389+08:00Comments on insan marhaen: Why Not!insan marhaenhttp://www.blogger.com/profile/08505225654873422722noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post-45908089949985516932013-10-03T22:11:22.039+08:002013-10-03T22:11:22.039+08:00Assalam IM, seronok2 nak cakap ongputih dgn IM, &q...Assalam IM, seronok2 nak cakap ongputih dgn IM, "Be happy and stay healthy, always". InsyaAllah.Temukhttps://www.blogger.com/profile/02967943666125362059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post-81549379360160777852013-10-03T16:09:22.808+08:002013-10-03T16:09:22.808+08:00tak perlu mengeluarkan duit,ke gim atau beli peral...tak perlu mengeluarkan duit,ke gim atau beli peralatan senaman yg bukan murah harganya tu..berjoging,berjalan kaki adalah senaman paling mujarab...yg penting ada kerajinan dan kesungguhan..<br />(saya nak habiskan satu round mengkuang dam tu pun tercunggap2..)Kamsiah yusoffhttps://www.blogger.com/profile/03454637772387755038noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post-39912770932789797952013-10-03T11:47:06.116+08:002013-10-03T11:47:06.116+08:00Yg penting nawaitu utk sihat dan sayangkan keluarg...Yg penting nawaitu utk sihat dan sayangkan keluarga yg masih memerlukan kita...Saya hampir setiap hari berjoging 6 km sehari, jika tak dpt petang, pagi2 buta pun joging juga. Bila ia dah jadi rutin, nak tinggal memang sayang. Bulan puasa ketika org lebih banyak berehat, saya teruskan joging cuma km nya berkurang sikit. Kalau hujan sikit2 ketika ramai org yg berjoging lari cari pokok saya masih teruskan, balik rumah terus mandi...apa susah kan??JRhttps://www.blogger.com/profile/07818707425639263827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post-52328377011362723142013-10-03T10:57:00.997+08:002013-10-03T10:57:00.997+08:00nk senam xpayah tggu nak ada takashima...asal ada ...nk senam xpayah tggu nak ada takashima...asal ada 'kakidua' ckuplah kanAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8543941537555571918.post-90206584822706277462013-10-03T06:50:30.234+08:002013-10-03T06:50:30.234+08:00Di mana ada kemahuan, di situ ada jalan. Kan? :)Di mana ada kemahuan, di situ ada jalan. Kan? :)Kakcik Serojahttps://www.blogger.com/profile/08422006420871074838noreply@blogger.com